為增強學校教職工心理健康意識，關注自身的心理狀況，人事處（教師工作部）、校工會于7月3日至7月7日開展為期一周的“關愛教師身心健康 促進教師成長成才”心理關愛周主題活動，活動涵蓋1V1心理壓力疏解與輔導、職業生涯規劃講座沙龍等。

7月3日至4日，人事處（教師工作部）邀請北京大學首鋼醫院精神科主任任峰副主任醫師，在心理咨詢中心開展壓力疏解與輔導活動。此次活動為學校教師提供一個了解和改善心理健康的平臺，任峰與教師們進行一對一的交流，根據個人情況提供針對性的心理健康支持，他以深厚的專業知識和豐富的經驗，詳細解析心理健康問題的識別與應對方法，幫助教師們提高自我調適能力。同時，他還將分享一些專業的心理治療方法，以幫助教師們更好地應對工作和生活中的壓力。

7月5日下午，人事處（教師工作部）、校工會邀請首都師范大學祝楊軍副教授，在浩學樓十五層報告廳開展職業生涯規劃講座沙龍。各單位工會代表、2023年新入職教師20余人參加講座。講座由學校人事處副處長、教師工作部副部長劉姝主持。祝楊軍以《不做選擇題：高校教師的生涯發展與家庭幸福》為題，從生涯發展的初心與歸宿、生涯焦慮及其超越、親密關系中的沖突與應對、找回屬于自己的幸福四個方面，為教師們提供了深入的解析和指導。他指出，青年教師需要平衡工作和生活，需要學會處理親密關系中的沖突，以達到家庭和工作的平衡。最后，他分享了一些個人成長和幸福的方法和建議，幫助青年教師更好地實現自我成長和幸福。

在講座結束后，教師們積極討論發言，交流分享工作與生活中的感悟。他們表示，通過祝教授的講座，他們更加深入地理解了心理健康的重要性，并學到了如何應對工作和生活中的壓力和挑戰。他們表示將把所學的知識和方法應用到實際工作中，為學校建設高水平應用型大學注入活力、貢獻力量。

編輯：左芳舟