3月21日下午，學(xué)生工作部心理健康教育暨咨詢中心在圖書館報(bào)告廳組織了全校班級(jí)心理委員工作技能與自我成長(zhǎng)培訓(xùn)。

培訓(xùn)以“春天里自我關(guān)愛與心理危機(jī)識(shí)別應(yīng)對(duì)”為主題，由北京林業(yè)大學(xué)心理中心聶寧老師主講，圍繞心理委員的自我壓力覺察、壓力緩解、心理危機(jī)識(shí)別以及為他人提供支持四個(gè)主題展開，通過淺出的理論講解和互動(dòng)式的實(shí)踐練習(xí)，明確了春季心理關(guān)愛的方法和開展朋輩工作的措施，為春季學(xué)期學(xué)生心理保駕護(hù)航提供了有效的指導(dǎo)。

本次培訓(xùn)共有300余名心理委員參與，大家表示通過培訓(xùn)不僅提升了專業(yè)技能，也增強(qiáng)了服務(wù)同學(xué)的信心和決心，將積極傳遞心理健康知識(shí)，努力成為同學(xué)們心靈的守護(hù)者，為構(gòu)建和諧校園貢獻(xiàn)力量。

編輯：左芳舟